Hábitos alimenticios saludables para niños

HÁBITOS SALUDABLES

Aquí tienes algunos consejos para que tus hijos aprendan hábitos alimenticios saludables que no solo los ayudarán a comer mejor, sino también a llevar una vida más sana, más feliz y más activa.

Cocinar con los niños

PREPARACIÓN DE LA COMIDA

Hacer que sus hijos participen en la planificación de la comida, en la compra y en la preparación, puede hacer que estén más interesados en comer alimentos saludables. Aquí tienes algunos consejos.

Recetas divertidas para niños

SUSTITUCIONES DE INGREDIENTES

Aquí tienes algunas maneras divertidas de introducir nuevos ingredientes para tus hijos y despertar su interés en combinaciones de alimentos nutritivas y deliciosas.